Pesimismo y optimismo, dos formas antagónicas de afrontar las situaciones.

 

                             El pesimismo es una corriente filosófica que esta centrada en valorar los resultados , el individuo puede adoptar un aptitud positiva ante la vida constatando que llega a través del sufrimiento – Sartre, hablo de angustia existencial y temor-, este autor llego a afirmar que el existencialismo, la depresión y la angustia no son necesariamente elementos definitorios del pesimismo, el sátiro griego Sileno llego a que lo mejor del ser humano es no haber nacido nunca o tener una muerte prematura., asimismo Schopenhauer  dijo que “el mundo es justamente el infierno y los hombres son, por una parte, las almas atormentadas, y por otra, los demonios”. Todos estos autores ven en el pesimismo  con una fuerte carga de negatividad. Por el contrario , el optimismo,  esta ligado al pensamiento positivo que es un claro componente de la inteligencia emocional,donde el individuo tiene un menor riesgo a sufrir depresiones,mejora su bienestar psicológico y físico, mejora su capacidad de manejar distintas situaciones personales difíciles y esta continuamente buscando soluciones, leamos la paradoja de shockdale para comprender que en tiempos difíciles las soluciones son posibles, -si fue posible que con una aptitud optimista, después de 7 años preso en Vietnan saliese vivo, después de pasar por todo tipo de torturas -autor Jim Collins en Good to Great-, y no confundió fe con optimismo. Son dos formas de ver las situaciones , pero la negatividad descontrolada lleva a la depresión, la angustia, el dolor y a cuestionar la propia existencia, mientras que el optimismo , puede llegar a situarte en una posición mejor para afrontar los retos, sin perder la perspectiva real de cada uno.

 

JMGS

Escritor

                 Pessimism is a philosophical current that is centered on valuing the results, the individual can adopt a positive attitude towards life noting that it comes through suffering - Sartre, spoke of existential anguish and fear -, this author came to affirm that existentialism, depression and anguish are not necessarily defining elements of pessimism, the Greek satyr Silenus came to say that the best of human beings is to have never been born or to have a premature death, Schopenhauer also said that "the world is just hell and men are, on the one hand, tormented souls, and on the other, demons". All these authors see in pessimism a strong load of negativity. On the contrary, optimism is linked to positive thinking, which is a clear component of emotional intelligence, where the individual has a lower risk of suffering from depression, improves his psychological and physical well-being, improves his ability to handle various difficult personal situations and is continually looking for solutions, Let's read the paradox of Shockdale to understand that in difficult times solutions are possible, -if it was possible that with an optimistic attitude, after 7 years imprisoned in Vietnam he got out alive, after going through all kinds of tortures -author Jim Collins in Good to Great-, and he did not confuse faith with optimism. They are two ways of looking at situations, but uncontrolled negativity leads to depression, anguish, anxiety, depression and depression.

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